مش هتصدقي جمال أظافرك بعد ما تعملي الوصفة دي.. هتبقى نضيفة ووردية
أجمل وصفات لتقوية وتجميل الأظافر بمكونات بسيطة، حيث إن الأظافر ومظهرها السليم يدل على أن الفرد يتمتع بصحة جيدة بصورة عامة، كون الأظافر الضعيفة أو الهشة تكون أعراض لحالة طبية تحتاج إلى الرعاية اللازمة في بعض الأوقات، وتحرص النساء على الاهتمام بمظهر وشكل أظافرها للحفاظ على جاذبيتها وإطلالتها دائمًا؛ لهذا من خلال موقع سعودي أون سوف نوضح أفضل الطرق.
أجمل وصفات لتقوية وتجميل الأظافر
تعتبر الوصفات الطبيعية وسيلة فعالة من أجل تقوية الأظافر، وهذا لأنها تستخدم مكونات طبيعية مثل الزيوت النباتية وفيتامين E والجيلاتين وغيرها، وتكون مصادر غنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الأظافر، ومن أجمل الوصفات ما يلي:
1- وصفة زيت جوز الهند
إن زيت جوز الهند بمثابة واحد من ضمن الزيوت النباتية التي تحتوي على دهون صحية وفيتامين E ومضادات أكسدة، مما يجعله فعال جدًا لتغذية الأظافر وترطيبها ومنع تشققها وتكسرها، ويستخدم بواسطة اتباع الخطوات الآتية:
- تسخين كمية من زيت جوز الهند حتى يصير دافئًا.
- وضع الزيت على الأظافر والجلد المُحيط بها باستخدام قطنة أو فرشاة.
- تدليك الأظافر بحركات لطيفة لمدة خمس دقائق لتحفيز الدورة الدموية.
- ترك الزيت على الأظافر لمدة 15 دقيقة أو أكثر.
- غسل الأظافر جيدًا بالماء الفاتر وتجفيفها بمنشفة ناعمة.
اقرأ أيضًا:السر الي هيخلي شعرك ناعم زي الحرير! مش هتحتاجي استشوار ولا بروتين من برا
2- وصفة زيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون على تغذية الأظافر وترطيبها لأنه يحتوي على دهون صحية وفيتامين E ومضادات أكسدة، ويمكن استخدامه بالخطوات التالية للحصول على أفضل نتيجة:
- تسخين كمية من زيت الزيتون.
- وضع الزيت على الأظافر والجلد من حولها بقطنة.
- ثم تدليك الأظافر بلطف لمدة خمس دقائق تقريبًا.
- ترك الزيت على الأظافر لمدة ربع ساعة وغسلها بالماء الفاتر.
إرشادات لتقوية الأظافر
هناك عدد من الإرشادات والنصائح التي يمكن اتباعها من أجل تقوية الأظافر والحفاظ عليها من الضعف والهشاشة، وهي تتمثل فيما يلي:
- المواظبة على ترطيب الأظافر بشكل يومي وارتداء القفازات خلال غسل الأطباق.
- اتباع حمية غذائية بالعناصر الغذائية الحديد، والبروتينات، والكالسيوم وفيتامين أ والبيوتين.
- علاج أي مشكلة صحية يترتب عليها ضعف الأظافر.
- شرب كميات مناسبة من المياه على مدار اليوم.
- الابتعاد عن طلاء الأظافر بشكل متكرر على فترات زمنية قصيرة.
تعتني كل امرأة بمظهرها بشكل جيد للغاية، وهذا الأمر يجعلها مهوسة بجعل مظهر أظافرها قوي وخالي من خلايا الجلد الميتة المُحيطة بها، بالتالي تعمل على تطبيق بعض الوصفات التي تساعد على تقوية وتغذية الأظافر بشكل جيد.
