الصحة تحذر الحجاج من التعرض لأشعة الشمس المباشرة
حذرت وزارة الصحة جميع حجاج بيت الله الحرام من خطر التعرض مباشرة لأشعة الشمس وذلك ضمن إجراءاتها المتواصلة لضمان سلامتهم خلال أداء مناسك الحج يأتي هذا التحذير في إطار حرص الوزارة على تعزيز الوعي الصحي بين الحجاج وتوجيههم باتباع إرشادات السلامة.
أهمية الحماية من الشمس
التعرض لأشعة الشمس المباشرة قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الإجهاد الحراري أو ضربات الشمس لذا، من الضروري على الحجاج اتخاذ احتياطات كافية للحفاظ على صحتهم وفي هذا الصدد، دعت الوزارة إلى استخدام مستحضرات الحماية من الشمس وارتداء الملابس القابلة للتنفس كما أكدت أهمية تناول السوائل باستمرار لتجنب الجفاف.
نصائح للوقاية
ينبغي على الحجاج البحث عن الظل كلما كان ذلك ممكنًا، خاصة في ساعات الذروة عندما تكون أشعة الشمس قوية بالإضافة إلى ذلك أوصت الوزارة بضرورة تجنب النشاطات البدنية المرهقة خلال أوقات الحرارة الشديدة وأكدت على أهمية الوعي بأعراض الإرهاق مثل الدوخة أو التعب الزائد.
الحفاظ على الصحة خلال الحج يعتبر أمرًا حيويًا، لذا يجب على الجميع الالتزام بالإجراءات الصحية تأتي هذه التحذيرات في الوقت المناسب لمساعدة الحجاج على اتخاذ الاحتياطات الضرورية وتقليل المخاطر المحتملة.
